Чтобы правильно выбрать чай, нужно знать свойства каждого сорта. Чайные листья не только меняют свой цвет в зависимости от типа лечения, эти изменения также влияют на их химический состав. А купить чай оптом вы можете здесь.
Любители чая и специалисты рекомендуют начинать утро с черного чая, так как у него довольно высокий уровень кофеина, поэтому считается, что он обладает более выраженным бодрящим эффектом. Однако не всем нравится запах черного чая, более того, не все люди могут хорошо переносить кофеин, поэтому в некоторых случаях следует отказаться от черного чая.
Белый или зеленый чай помогает расслабиться вечером, особенно если в напиток добавить немного меда. Полученная смесь хорошо снимает усталость и помогает быстро уснуть. Вечером лучше заварить зеленый чай. Если приготовить этот напиток в течение двух минут, он приобретет бодрящие свойства, а если пять-успокаивающее. Не следует пить слишком много зеленого или белого чая, так как его чрезмерное потребление может привести к образованию камней в почках.
альтернативы
Если вам не нравится традиционный черный или зеленый чай, обратите внимание на тушу. Этот напиток обладает тонизирующим эффектом, пить его можно холодным и горячим. Он состоит из активных кислот, которые заметно разрушают отложения холестерина на поверхности кровеносных сосудов, что может облегчить жизнь людям с гипертонией. Если каркаде вам не нравится, попробуйте чай ройбос, этот безалкогольный напиток подходит для людей, которые не переносят кофеин или имеют проблемы с пищеварением. Ройбос не имеет характерного Горького или вяжущего вкуса, который имеют традиционные чаи.
Травяные чаи из лекарственных растений-отличный вариант для людей, которые хотят улучшить свое здоровье. Однако, если у вас есть склонность к аллергическим реакциям, есть большое количество растения, которое нужно тщательно подбирать. Всегда указывайте, какое влияние должен оказывать определенный травяной сбор на организм.
Выбирая любой вид чая, стоит учитывать все мелочи, от цвета чайных листьев до цветения. Лучше всего покупать чай по весу в специализированных магазинах, так как там можно оценить не только внешний вид листьев, но и их запах, а в некоторых магазинах попробовать заваренный напиток, который может серьезно облегчить ваши предпочтения.
